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〖Four〗想恢复？需要彻底停止蜘蛛池，然后提交《网站整改反馈》。数据显示，停用后3个月内坚持原创更新的站点，有12%的流量恢复到原来的六成。但绝大多数（超过85%）至今没有任何起色。做SEO还是得回归内容本身，那些靠刷的捷径，数据已经给出了答案。

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